La Ab Wheel es uno de esos accesorios de cierta simplicidad y coste contenido que al cambio ofrecen un gran beneficio en su uso intensivo.
La Ab Wheel está compuesta por una rueda de 180 mm de diámetro unida por dos empuñaduras en su centro que nos permiten un agarre óptimo y firme. Con esta rueda podremos trabajar el Core de la zona abdominal en profundidad, nos ayudará a fortalecer en gran medida el tronco central de nuestro cuerpo, tanto la parte abdominal como la lumbar.
El trabajo del Core abdominal involucra las zonas musculares más interiores que no son activadas cuando realizamos los ejercicios de abdominales más comunes. El trabajo del tronco mejora nuestra estabilidad muscular general equilibrando nuestro tronco superior con la zona inferior y evita y permite fortalecer nuestra zona lumbar a la vez que la previene de lesiones.
EL PRECIO ES POR UNIDAD
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